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产妇生完娃后第一时间要实施“三早一晚”,对自身和宝宝都有好处

很多妈妈都会觉得生完宝宝其实就已经“解放”了,其实不然,在生完宝宝之后,仍还需要做这四件事情,而且妈妈们还要保证是在宝宝刚出生后的短时间内,因为在宝宝出生后的几分钟,如果能实施“三早一晚”,对小宝宝和妈妈来说都是受益良多的。

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三早一晚是指:早接触,早吸吮,早开奶,晚断脐。那接下来就让我们具体来了解一下这四件事情吧!

【1、早接触】

很多妈妈在生完宝宝以后都会很期待和宝宝的第一次接触,那么早接触对宝宝有什么好处呢?

妈妈和宝宝早接触不仅可以帮助稳定宝宝情绪,还可以帮助妈妈减轻产后各种痛楚;而且还能刺激妈妈分泌催产素,促进子宫收缩,减少产后出血;利于乳汁早期分泌,帮助妈妈尽早实现母乳喂养;帮助宝宝尽快建立泌乳反射,练习巩固吸吮反射;提供被动免疫,从而提高宝宝的抗病能力。

当妈妈与宝宝的第一次接触之后,妈妈就会知道这简直就是宝宝给你的第一份最珍贵的礼物。

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【2、早吮吸】

吮吸,本就是人类的本能动作。一般来说,当宝宝出生之后,对于吮吸的这个动作是完全熟悉的,妈妈们可以试着将宝宝放在胸前,你可能就会发现宝宝可以去找乳头了,这就是人类的觅食本能。

早吮吸的好处:早吮吸很有利于新生宝宝接受来自妈妈的菌群,这样就可以降低宝宝出现胃肠不良反应的产生;宝宝如果吸到初乳的话,能够很好地促进宝宝肠蠕动、早排胎便、减少胆红素重吸收,从而减少宝宝黄疸发生;同时还有助于宝宝大脑神经系统的发育。

【3、早开奶】

一般情况下,为了使女性可以尽早分泌乳汁,在女性分娩后的半个小时就应该开始哺乳了,与宝宝进行皮肤接触,并且让宝宝吮吸乳头20分钟,以此方法来刺激妈妈的乳头,从而促进催乳素的分泌。

如果妈妈可以尽早开奶的话,不仅可以提高宝宝的身体素质,还能增加与宝宝之间的亲子关系,但是如果妈妈晚开奶,就不能建立分泌乳汁的反射,导致乳汁分泌越来越少,这样宝宝就不能得到天然的免疫物质。

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【4、晚断脐】

在这里建议各位妈妈们:产后不要立即剪断和结扎脐带,不管是早产宝宝、足月宝宝都适合晚断脐。一般来说,脐带在产后短时间内仍然在搏动,而且母子间的血液循环交流仍然存在。

如果等到脐带搏动停止后才断脐(3~5分钟左右),或在胎盘娩出后再间断脐带的话,是对宝宝有好处的,它能使新生宝宝体内血红蛋白水平及铁元素含量上升,从而降低宝宝贫血的风险,也有效预防脐带感染。还有一种特殊情况,那就是:部分宝宝由于呼吸功能还没有充分建立好,出现窒息现象,那么在这时候就更加注意不要那么快切断脐带,因为这能起到保护宝宝的作用。

这四件事情对于妈妈们来说其实都是一种全新的体验,而且这种体验只能妈妈们拥有啊,所以希望各位妈妈们一定要珍惜。

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