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过期口罩还有效吗?戴两个口罩更安全?



出品 | 北京地坛医院

审稿专家 | 北京地坛医院感染中心主任医师 宋蕊

编辑 | 胡鑫

作为防控新冠病毒的最有效手段之一,口罩已经成为人们健康生活的必需品。虽然我们已经戴了一年多口罩,但未必所有人都知道正确佩戴口罩的要领。首都医科大学附属北京地坛医院感染中心主任医师宋蕊提醒,忙碌了一年需要放松身心,但为了防范狡猾的新冠病毒,还必须时刻绷紧保护自己的那根弦,确保口罩的正确使用和处置。她选取了9个关于口罩佩戴的问题,一一为大家解答。

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1、不同人群、不同场合,口罩选择有不同?

阻止呼吸道传染病传播最基本、有效的方法就是戴口罩。不同人群、不同场合,口罩选择大不同,根据防护级别从高到低排序:N95(医用防护口罩)>医用外科口罩>普通医用口罩>其他各式口罩>不戴口罩。

对于普通民众来说,可根据不同场合选择不同的口罩。比如独自散步、驾车的情况下不需要戴口罩;去购物、用餐及其他非人员密集公共场所,可使用一次性医用口罩或医用外科口罩;如果在人员密集的场所、公共交通工具内、空间狭小场所或进入医疗机构时,可使用医用外科口罩或医用防护口罩(N95)。非医用口罩,如棉纱、活性炭和海绵等口罩具有一定防护效果,也有降低咳嗽、喷嚏和说话等产生的飞沫播散的作用,可视情选用。

无论怎样,公共场所戴口罩比不戴口罩有益于对我们的防护。有条件可以根据场所来选择,没有条件,就是有什么口罩就戴什么,总之,戴比不戴好。

2、戴两个口罩更安全?

可以肯定地说,佩戴两层口罩不仅不能增加安全性,还会影响口罩的气密性。

口罩的设计已经保证戴一个就能有效防护,如果戴两个口罩,口罩之间可能因摩擦造成移位。因此,只要选择好适合自己脸型大小、质量合格的口罩,戴一个口罩足以。

3、回家先洗手还是先摘口罩?

一些人外出回家后,通常先摘掉口罩再洗手,其实正确的做法是:洗手、摘口罩、脱下外衣、再洗手。这样做是为了避免双手在清洁前触摸脸、口、鼻和眼睛。

注意,摘口罩时只需接触口罩边缘、耳挂线,不要跟口罩有大面积接触。因为口罩外表面可能附着大量的细菌和病毒,如果摘口罩时接触其外表面,又没有及时洗手,可能造成接触感染。

4、打了疫苗可以不戴口罩?

对于这个问题,答案是“一定要戴”。到目前为止,没有任何疫苗的保护率能达到百分之百。所以,即使接种了疫苗也应该继续佩戴口罩,特别是在公共交通、商场、超市等人员密集场所。除了正确佩戴口罩以外,还要坚持勤洗手、保持社交距离(1-2米),以保安全。

5、口罩能否重复使用?

如果口罩只是短暂戴了半小时、1个小时,没有明显污渍,且完整性、气密性都没有问题,可以再用一次。回到家中,注意不要把口罩随意放在桌子上,可以挂在挂钩上。如果口罩有明显污渍、戴的时间较长或被水汽浸湿,建议丢弃,更换新口罩。

6、使用后怎么处理?

健康人群佩戴过的口罩,按照生活垃圾分类的要求处理即可。疑似病例或确诊病例用过的口罩不能随意丢弃,应视做医疗废弃物,严格按照医疗废弃物有关流程处理。

7、儿童佩戴什么口罩?

儿童佩戴口罩和摘取口罩的方法和成人是一致的。需要强调的是,因为儿童尤其是低龄的儿童脸型较小,与成人口罩边缘无法充分密合,所以一定要买适合孩子的儿童专用的一次性口罩,千万不要用大人的口罩代替孩子的口罩。

8、怎么区分口罩正反面?

医用外科口罩分为内中外三层,通常外层防止液体飞溅,内层为吸水柔软面,戴反是会影响防护效果的。口罩的正反面可按照以下方法区分。

首先是触摸,柔软的吸水面朝内,粗糙的防水面朝外;其次看鼻梁金属边沿,金属裸露面朝外,包裹住的面朝内;第三是看耳挂线,裁缝的线一般在外面;最后可以看看颜色,白色朝内,有颜色的面朝外。

9、过期口罩还有效吗?

口罩是有保质期的,一般医用外科口罩的生产有效期是3年,医用防护口罩的生产有效期是5年。一旦超过有效期,口罩的过滤效率及防护性能就会降低,使用过期的医用口罩无法保证可以有效阻隔病毒。公众在使用口罩之前,务必查看是否仍在有效期内。但是,如果实在没有合适的口罩,过期口罩只是防护效果降低,也可以临时用。

最后要提醒大家的是,戴上口罩并不意味着万事无忧,一些不讲究的小动作会让病毒趁虚而入。佩戴口罩后如果需要调整,应尽量触碰口罩边缘,并且立即洗手。需要暂时摘下口罩时,应该整体摘下,千万不要随意将口罩拉到下巴处,否则口罩内面会被下颌处暴露区域污染,再次佩戴时就有被病毒感染的可能。

道路千万条,口罩第一条,防护不到位,亲人两行泪。做好个人防护,是战胜疫情的关键。除了正确佩戴口罩之外,勤洗手、多通风换气、与人保持安全的社交距离、少聚集都是有效的防疫措施。
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